フラワーエッセンスを飲み始めたら、一時的に調子が悪くなることがあります。
フラワーエッセンスは薬やハーブとは違って有効成分が働きかけるのではなく、
花のエネルギー(波動)を使ってあなたのエネルギーを良い状態にするという自然療法です。
フラワーエッセンスは副作用が起こることはないですが、
一時的に体調が悪くなる好転反応というものが起こる場合があります。
今回はフラワーエッセンスの好転反応について紹介します。
好転反応とは？
フラワーエッセンスの好転反応は、花のエネルギーにより心(感情)が調整を始めるために起こる一時的な反応です。
花のエネルギーに反応してネガティブな感情が解放されることで、
心身のバランスをとれるようにサポートしてくれます。
すべての人に起こるわけではない！
好転反応は毎回すべての人に起こるわけではありません。
個人差があります。
あなたが飲むタイミングでも変わってきます。
「いつもは好転反応が出たことがないのに今回は出てきた。」
「よく好転反応が起こるのに今回は無かった。」
など人それぞれです。
また、飲むエッセンスによっても変わってきます。
パワフルでガツンとくる好転反応が出やすいエッセンスや、優しく穏やかに作用するエッセンスなど色々あります。
私の経験上、フラワーエッセンスを飲んで好転反応が出る時もあれば、特に何もない時もあります。
特定のエッセンスを飲むと好転反応が出たり、
飲むタイミングによって出たりとバラバラです。
好転反応にはどんなものがあるの？
好転反応には主に
- 睡眠に関する反応
- 精神的な反応
- 肉体的な反応
の3つがあります。
睡眠に関する反応
睡眠
フラワーエッセンスの好転反応で一番多いのはとにかく眠たくなるです。
睡眠不足ではないのに、寝ても寝ても眠たいという症状になる方がよくいます。
夢
過去の辛かった出来事が夢に出てきたり、
悪夢を見るようになることもあります。
私は頭がフラフラした感覚になったり、頭がぼーっとして集中できなくなることがあります。
精神的な反応
- イライラして、感情の起伏が激しくなってしまう。
- 過去の辛い記憶が蘇ってきて、落ち込んでしまう。
自分の感情を整えようとフラワーエッセンスを飲んでいるのに、
その感情がさらに激しくなるというのはよくあります。
フラワーエッセンスを飲んで起こる精神的な反応は、好転反応と思ってください。
肉体的な反応
- 少しダルくて、しんどい。
- 風邪の引き始めのような症状が起こる。
- 微熱が出る。
- 頭痛が起こる。
- 下痢になる。
- 尿が沢山出る。
- 皮膚に発疹のようなものが出てくる。
個人的に私はフラワーエッセンスを飲むとトイレが近くなります。
頻繁にトイレに行ってます笑。
フラワーエッセンスは成分が働きかけるのではなく、
花のエネルギー(波動)を使ってあなたのエネルギーを良い状態にするという自然療法です。
そのため、フラワーエッセンスは直接肉体に働きかけるものではないです。
ですが、あまりに激しい症状であったり、長引く場合は、
好転反応とは考えずに医師の診断を受けましょう。
好転反応の対処法
好転反応がそれほど激しくない場合は、フラワーエッセンスを飲み続けてください。
好転反応がどうしても辛くて飲み続けられない場合は、飲むのをやめてください。
好転反応の場合は飲むのをやめると大体おさまります。
3日ほどエッセンスを飲むのをやめて状態が落ち着いてきたら、
またエッセンスを飲むのを再開してください。
再開するともう好転反応が起こらないことが多いです。
好転反応が辛い場合は1回飲むのをやめて、
状態が落ち着いてきたら(3日後くらいに) また飲むのを再開するのがおすすめです。
それでも辛い場合はレスキューレメディを飲んだり、
ホワイトマグノリアという好転反応に対応してくれるエッセンスを飲んでください。
レスキューレメディ
ポチップ
ホワイトマグノリア パワーオブフラワーヒーリングエッセンス
好転反応を緩和してくれるエッセンスです。
ポチップ
実際にフラワーエッセンスを飲んでいて、好転反応が起こる時は辛いです😭
そういう時は好転反応が無かったらいいのにと思いますが、
良い方向に進むときに起こるものなので頑張りましょう。
あまりに辛い場合は無理せずに飲むのをやめてください。
無理は禁物です。
まとめ
今回は好転反応について紹介しましたが、あまり怖がらずにフラワーエッセンスを取ってください。
好転反応は毎回すべての人に起こるわけではありません。
個人差があります。
好転反応が辛い場合は1回飲むのをやめて、
状態が落ち着いてきたら(3日後くらいに) また飲むのを再開するのがおすすめです。
いますぐ、あなたもフラワーエッセンスを使いましょう！
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