フラワーエッセンスは色々な使い方があります
飲んで使う人が1番多いですが、
ハーブなどのように成分をとるわけではないので、必ずしも飲まなくても大丈夫です
・そのまま飲んで使う
1日に４回ほど、ボトルについているスポイトを使って直接口の中に数滴垂らして飲みます
舌下に垂らすとより良いです
これが基本的な飲み方です
会社や商品によって推奨している飲む量が違いますので 商品説明を確認しましょう！
バッチフラワーレメディは１回2滴
レスキューレメディ シャンドゥルール１回4滴
・飲み物に入れる
水やハーブティーなどに入れて飲めます
冷たいもの 熱いもの カフェイン アルコール スープでも大丈夫です
炭酸類は避けてください
2滴以上入れましょう
・スプレーにしてふきかける
自分の体のまわりにスプレーしたり、部屋全体にふきかけるのもできます
加湿器に入れるのもOKです
フラワーエッセンス試してみたいけど飲むのが不安 ちょっと怖いという方は、
スプレータイプのフラワーエッセンスから使うのがおすすめです
・風呂に入れる
風呂に入れて入浴するのもリラックスできます
肉体レベルの他にエーテル 体やアストラル体にもエッセンスが働きかけると言われています
入浴剤と一緒に使えます
8〜12滴入れて良く混ぜてください
・からだにつける
直接からだに塗ってもいいし、クリームなどに混ぜてつかってもOKです
クリームタイプやオイルのフラワーエッセンスもあります
手首の脈の部分、チャクラ、経絡に塗るのもおすすめです
・動物にも！
ペットに使えます
ペット用のフラワーエッセンスもあります
直接ペットの舌下に垂らしたり、飲み水や餌に混ぜてください
手のひらに数滴とって、ペットの毛をなでるようにすりこむのもOKです
肉球、耳の後ろにつけてあげても大丈夫です
・観葉植物やガーデニング
根の部分に垂らしたり、水に混ぜてスプレーやジョウロで水やりをしてください
ジョウロであれば8滴くらいが目安です
あなたが好きな方法で使ってくださいね！
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